(4 personer)

Ingredienser:

75 g frosne blåbær
2 bananer
4 spsk. LINUSPRO BASIC BLÅBÆRSMAG
2 dl vand

Topping:

Blåbær og frisk mynte.

Fremgangsmåde 1: Ismaskine

Lav en shake med vand og proteinpulver. Ryst det godt sammen til proteinpulveret er opløst. Find en blender frem og blend blåbær med banan og proteinblandingen. Lad din blender køre, til massen er glat og ensartet. Rør massen på en ismaskine. Efter ca. 40 minutter kan isen serveres.

Fremgangsmåde 2: Blender/stavblender
Forberedelse:

Tag skrællen af bananerne og put dem i en pose og læg dem i din fryser. Lav en shake med vand og proteinpulver. Ryst det godt sammen til proteinpulveret er opløst. Hæld blåbær i en blender og tilsæt det opløste proteinpulver. Lad blenderen køre til konsistensen er glat og ensartet. Hæld blåbærblandingen op i en frysepose og lad den ligge i fryseren i ca. 2 timer.

Tilberedning:

Find din blender, stavblender eller foodprocessor frem. Skær bananerne ud i skiver med en kniv. Hvis blåbærblandingen er blevet meget hård, kan den knuses i mindre stykker med en madhammer eller stor ske. Put banan og blåbærblandingen i maskinen og blend det hele sammen. Når isen har en tyk, fast og ensartet konsistens, er den færdig.

1