Guides

Denne del af siden er tilegnet dig som søger vejledning for brugen af sports kosttilskud i forhold til dine mål. Her i guiden vil vi gennemgå hvordan du skal bruge produkterne og hvilke produkter der kan hjælpe dig. Der sættes fokus på tre primære områder:

Her skal det bemærkes at vejledningen er baseret på at træningsindsatsen og kosten er på plads. Når det er sagt kan kosttilskud give dig rigtigt gode resultater, såfremt træningsprogrammet og kosten er sammensat korrekt. Man kommer hurtigt langt med et relativt simpelt træningsprogram, nogenlunde kostplan og relevante kosttilskud.