Proteinpandekager

Af: Tiffanie Overgaard
 
Ingredienser:
1 banan
2 æg
50 g havregryn
50 g LinusPro proteinpulver
1/5 dl mælk
1 tsk bagepulver
1 tsk vaniljepulver
 
Fremgangsmåde:
Brug en stavblender:
Start med at blende bananen, tilsæt derefter æggene, havregryn og mix det.
Tilsæt proteinpulver og mælk. Afslut med bagepulver og vaniljepulver.
Bag pandekagerne på en varm pande – brug ca. 1,5 spsk dej til hver pandekage. 
Tiffanie Overgaard
Latest posts by Tiffanie Overgaard (see all)