UDENDØRSTRÆNING M. LØB LØB 1000 M 50 BURPEES 60 AIRSQUATS LØB 1000 M 40 BURPEES 70 AIRSQUATS LØB 1000 M 30 BURPEES 80 AIRSQUATS LØB 1000 M 20 BURPEES 90 AIRSQUATS LØB 1000 M 10 BURPEES 100 AIRSQUATS Du kan downloade programmet her: UDENDØRSTRÆNING M. LØB